כללי
הפרעת מצב רוח
אומרים שרגשות הם כמו גלים בים, באים וחולפים, ואין אדם שלא חווה מעברים בין עצב לשמחה וזמנים שבהם הרגשות נחווים כסוערים יותר. אך לפעמים עוצמת
פברואר 12, 2023
אין תגובות
אומרים שרגשות הם כמו גלים בים, באים וחולפים, ואין אדם שלא חווה מעברים בין עצב לשמחה וזמנים שבהם הרגשות נחווים כסוערים יותר. אך לפעמים עוצמת
“כבר חצי שנה שאני מתמודדת עם כאבי ראש קדחתניים המשבשים אותי לחלוטין. התפוקה שלי בעבודה ירדה, אני בקושי מצליחה לבלות עם הילדים או עם הבעל,
“בתור ילד טסתי הרבה וביקרתי בהמון מדינות, מעולם לא חוויתי חרדה כזו או אחרת טרם הטיסה. אך בגיל 28, משהו השתנה. יצא שצפיתי בסרט “טיסה
רובנו לא אוהבים לשהות בגובה רב מדיי, אבל יש אנשים שהגוף שלהם מגיב בפאניקה כאשר הם נמצאים במרחק מהקרקע, יש כאלו שעבורם לעמוד צמוד למרפסת
נירית מספרת שאמא שלה אוספת חפצים כבר שנים, גם כאלה שאין להם שימוש או משמעות מיוחדת, עד כדי כך שהבית שלה נראה כמו מחסן עתיקות.
“אף אחד לא מבין אותי, אני גם לא יודעת מאיפה להתחיל להסביר בכלל את מה שאני מרגישה” “בכל מבחן אני נכשל או במקרה הטוב, עובר
“כמעט אין יום שעובר שאני לא מקבלת שיחת טלפון מבית הספר. המורים מתלוננים שהבן שלי אלים ומתפרץ, הם לא יודעים מה לעשות וגם אני” “אני
טיפול בחשיפה ממושכת (Prolonged exposure – PE) היא טכניקה לטיפול בפוסט-טראומה ((PTSD ובתופעות נלוות אליה, כמו חרדה ומחשבות טורדנית-כפיתיות (OCD). יעילות השיטה בשיפור מצבו של
על פניו, כשבני ערובה משתחררים מחוטפיהם מצופה מהם לחוש סלידה וכעס כלפי אותם חוטפים אכזריים. אך באופן פרדוקסלי, במקרים מסוימים תחושת הכעס והנקמה של הקורבן
“בולימיה נהייתה בשבילי לסוג של מנגנון להתמודדות. האוכל היה רק אמצעי, בסופו של דבר הכל סבב סביב תחושת שליטה, השליטה שאבדה לי אז באירוע הקשה